La Libertad se alcanza:

1.cuando sueltas los apegos

2.cuando haces lo que realmente deseas

3.cuando te importa más ser lo que eres y no ser lo que otros quieren que seas

4.cuando expresas tus opiniones

5.cuando sueltas el miedo

6.cuando pones limites a las intromisiones que no te gustan

7.cuando no haces de otros tus esclavos

8.cuando aceptas quien eres realmente

9.cuando comprendes que no existen los errores sino los aprendizajes

10.cuando conectas con tu interior

"El amor es feliz cuando es capaz de dar algo.
El Ego es feliz cuando es capaz de obtener algo."
Osho

Céntrate en realizar los cambios internos que procuren llevarte a la armonía. Si sólo centras tu atención en lo exterior, no obtendrás mas que desilusión, pues nada externo a ti existe.

Feliz miércoles <3 Veronica Goyena <3

"La felicidad no consiste en lo que pasa a tu alrededor, sino en lo que pasa dentro de ti"

El poder para realizar los cambios que deseas no dependen de otros, están en ti, solo debes cambiar tu forma de percibir, pensar y evaluar.

Si cuando pides ayuda, a la primera cosa que te dicen, te ves saltando a defenderte de los "ataques", esos son tus bloqueos inconscientes que permites que actúen en lugar de tu propio Ser.

Alcanzarás tu verdadero poder, cuando elimines todo lo que ahora te limita, comienza por evaluar tus creencias, tus verdades. Mira cuáles de ellas sí te aportan y cuáles no, y éstas ultimas solo cámbialas por unas nuevas.

Como es arriba, es abajo.
Como es adentro, es afuera.
Mira entonces si eso de lo que te quejas, no lo estás alimentando tú mism@.
Los cambios que quieres en tu vida, deben empezar en tu propia mente.

Feliz comienzo de semana <3 Veronica Goyena <3

Hoy les comparto estas sabias palabras del Dalai Lama....Buen domingo para tod@s <3

Entramos en diciembre, el último mes de nuestro calendario, un mes importante, donde mucha gente suele hacer balance del año, de logros y metas obtenidas, de nuestro estado de salud.

Y también es época de replanteamientos, de nuevos proyectos e iniciativas, de establecer objetivos, de retomar las riendas de nuestra vida con fuerza, confianza, seguridad y fe en nosotros mismos.

En el hemisferio norte (invierno) de donde parten las festividades típicas de estas épocas, se agradecía a la madre naturaleza por todos los frutos que había provisto, se adornaban los arboles con los frutos de estación, era un tiempo de recogimiento, de introspección, de agradecer, bendecir los alimentos y regalos que la naturaleza daba, y una época en la que todo se ralentizaba para cobrar fuerza para el siguiente nuevo ciclo.

La vida tiene ciclos y hay que saber acompasarse a ellos, los hay altos y los hay bajos, y ningún de ellos perdura por siempre, porque la rueda siempre gira y gira.

Feliz Diciembre <3 Veronica Goyena <3

Desapego

Se da cuando comprendes que no has perdido nada sino que te has liberado de algo para poder seguir tu camino más liviano.

LA ELECCIÓN SIEMPRE ESTÁ EN TI

Puedes elegir quedarte estático, hundiéndote cada vez más en ese dolor que sientes por creer que has perdido.
O puedes permitirte soltar, aceptar, dejar de luchar, fluir con la vida y realizar cambios.

No te arrepientas de lo vivido, no cometiste ningún fallo, no fue algo malo, solo fue una oportunidad más para experimentar un aspecto de la vida humana.

Analiza la situación, ponte alegre por aquello "bueno" que viviste y por lo "malo", aprende de la experiencia.

Muchos me preguntan de qué manera pueden darse cuenta si son coherentes o no.....y para saberlo se puede analizar:

* circunstancias que vive

*tipo, frecuencia de aparición de enfermedades o síntomas

* estado de salud de mascotas

*salud de hijos menores de 11-12 años, especialmente las madres, el padre en los últimos años.

Un niño de 6 años que vomita una semana y otra también.

Una niña de 4 años que todos los meses tiene otitis.....

Nos habla del estado interno que vive la madre pero somatiza su hijo/a.

Ahora que ya sabes lo que puedes hacer, ponte a trabajar con esta herramienta que te aportará grandes regalos en tu día a día.

Enric Corbera ya nos lo dijo: la Bioneuroemoción® es para todos, pero no todos son para la Bionueroemoción®

Hay quien quiere autosanarse, sin embargo no esta dispuesto a hacerse responsable del proceso.
Hay quien quiere autosanarse pero no esta dispuesto a tomar decisiones ni realizar cambios.
Hay quien quiere autosanarse pero no esta dispuesto a enfrentar sus emociones, ni bajar las barreras o bloqueos que se pone a sí mismo.

El camino del cambio de percepción, de la autosanación interior requiere de trabajo propio, comprensión de lo que se quiere y de lo que no se quiere, de lo que gusta y de lo que no gusta.

Decirnos que queremos un cambio y no hacer nada o ponernos a la defensiva a la primera que alguien nos dice algo que nos obliga a replantearnos algún aspecto de nuestra persona o vida, no es querer sanar en nada.

Ante todo siempre debe primar la coherencia. Si quieres evolucionar ponte en ello, si no estas dispuesto a enfrentarte a tus demonios, déjalo, no es tu momento.

<3 Veronica Goyena <3

Nuestra alma va y viene como la corredera de un telar. En nuestra vida, las situaciones, los cambios fisiológicos, lo que experimentamos, en todo enfrentamos ese mismo vaivén. Nada es eternamente fijo, todo siempre cambia.

Déjate fluir.

"Si nuestras palabras, pensamientos y actos no son justos, entonces el resultado aparece en los Mundos Internos, y la Ley cae sobre nosotros."

Samael Aun Weor

El Universo es energía.
En tu vida todo es energía
La energía tiene forma de onda, a veces arriba, a veces abajo.
Entonces cuando en tu vida te encuentres en la cresta de la ola, que sepas que esta situación pasará.
Y cuando te encuentres en el punto más bajo, que sepas que esto también pasará. 
Nada es estático, todo siempre está en movimiento, en transformación.

Albert Einstein dijo:

-"Si el mundo que ves no te gusta, que sepas que no lo puedes cambiar, más si cambias tu forma de verlo, si cambias tus pensamientos, cambiará tu Universo”.

-"Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo."

Cuando te posicionas desde tu mapa mental, desde tus juicios, tus pensamientos, tus experiencias adquiridas, sólo estas percibiendo parte del paisaje, pero no la totalidad, solo es una parte sesgada por tu información.

Si quieres ver el paisaje tal cual es, abandona viejas e inútiles posiciones (esas cuyos resultados ya sabes y que no te dan lo que deseas), y abre la mente a nuevas posibilidades.

O mantente como estas.

Siempre es tu decisión.

"La espiritualidad se alcanza cuando trabajas el fuego y la luz. No se alcanza la coherencia sin equilibrio entre iluminación y sombra."

LOS ESPEJOS EN TU VIDA

La vida que vives no es real, es un reflejo, lo que ves, lo que percibes, son imágenes, ilusiones.

Todo lo que te rodea, es un reflejo. Y bien cerca de ti están tus mejores espejos, el Universo es sabio, pone junto a ti a quienes mejores aportes te van a dar, tus hijos, tus amigos, tu pareja.

Si en un amigo ves autoritarismo, pregúntate si no eres tú el/la autoritari@.

Si en una persona ves dejadez, pregúntate en qué faceta de tu vida eres un/una dejad@

Si sientes que los demás no te valoran, pregúntate si realmente no eres tú quien no se valora, hace lo que no quiere y deja de lado sus verdaderos deseos.

Los espejos están en todas partes, a cada hora y en cada sitio en el que estas.

En vez de perder energía enfadándote con ellos y llenándote de ira, agradéceles el esfuerzo que están haciendo en mostrarte lo que puedes mejorar en ti, te están regalando la oportunidad de convertirte en una mejor versión de ti mismo, no la desaproveches juntando angustia, rencores e ira, eso no te conduce a nada sano.

Analiza el para qué y cuando lo comprendas, una mejor versión de ti habrá nacido.

Lcda. Verónica Goyena

El Universo es neutro, y provee de experiencias neutras, ni malas ni buenas, solo experiencias. Somos nosotros quienes con nuestro juicio humano las valoramos. Es cambiando la forma de ver, la forma de percibir, como aprendemos a vivir distinto.

Ámate a ti mism@ primero.
Cuida tu templo, que es tu cuerpo, el único que tienes.
Cuida tus pensamientos.
Sana tu niñ@ interior.
Escucha tus deseos. 
Respétate.
Haz lo que realmente quieres hacer y no hagas lo que no quieres.
Cuando te des tu espacio, cuando reconozcas tu valía, te amarás de verdad y será entonces cuando puedas dar y recibir amor.
Ámate a ti mism@ y toda tu vida cambiará.

Cuando se trasciende el Ego, aparece el verdadero Yo, la imagen del auténtico Ser.
Veronica Goyena

¿Sientes que en tu vida no haces más que tomar malas decisiones?

¿Crees que todo lo que haces es un error? 

¿Sientes que siempre fallas ?

Y si te digo que no te has equivocado realmente. Cada situación que has vivido tenía una finalidad.

Esa pareja “mal” elegida, venía a enseñarte lo que no querías para ti.

Ese trabajo “desvalorizante” venía a mostrarte que eres un ser valioso y que debes reconocerlo tú primero. 

Esos amigos que se alejan sin explicación, venían a enseñarte el apego-desapego.

En cada situación hay una lección. Solo debes aprender a ver bien. Y para poder ver debes despojarte de los juicios y las creencias. Ellos no hacen más que nublarte la vista y mostrarte lo que no es.

La próxima vez que vivas una situación que te moleste, disguste, estrese, enfade, evalúa sin juicios, qué te muestra, qué puedes aprender.

Feliz martes <3 Veronica Goyena <3

Los pensamientos crean. Y son tus pensamientos enfermos los que afectan a tu cuerpo. El cuerpo nunca enferma, sólo busca la manera de equilibrarse y devolverte a tu Centro. La próxima vez que "enfermes" no pienses que has tenido mala suerte o ha sido porque alguien te ha estornudado cerca....reflexiona sobre tus pensamientos, tus juicios, tus autocríticas y comprenderás lo que tu cuerpo está tratando de decirte. Tu cuerpo siempre expresa lo que tú no hablas.

Feliz día

Verónica Goyena

Acompañante en Bioneuroemoción®

Coach espiritual

Registros akáshicos

"Si quieres conocer la verdad, entonces no sostengas opiniones ni a favor ni en contra de nadie.
Establecer lo que te gusta frente a lo que no te gusta es la enfermedad de la mente”. Seng-Tsán

A vivir en la neutralidad se ha dicho ;)

Menos alcohol - Mas consciencia 🙏

Estamos muy próximos a unas fechas muy especiales, en las que comienzan a haber fiestas, cenas de empresa, reuniones con amigos y familiares. Por ello les comparto este artículo ;)

Estamos en un momento en que cada vez más gente desea realizar cambios en su vida, ser más conscientes de sí mismos, conectar con su interior. En ese proceso abandonamos ciertos hábitos e incorporamos nuevos que nos permiten estar en un estado más despierto.

Consumir productos como el alcohol no nos permite tener todo nuestro sistema en condiciones óptimas, y nuestra percepción se ve disminuida y distorsionada.

El alcohol es una sustancia que consumimos principalmente por una razón, “evadirnos de algún aspecto de la realidad”; tal vez un conflicto que vivimos, tal vez un aspecto de nuestra personalidad.

Hoy en día está surgiendo una tendencia mundial que merece que consideremos unirnos a ella ;), desde el próximo 1 de enero 2018 y durante 31 días, puedes regalarte este reto del MES SECO.

Enero suele ser el mes en el que las personas se proponen nuevos objetivos, cambios, desintoxicarse de hábitos nocivos, etc.

Dejar el alcohol por esos 31 días, será el mejor regalo que puedas darle a tu salud física y mental, pues no solo te hará más productivo y permitirá que te enfoques mejor en todo lo que deseas, también te permitirá estar más despierto, más consciente, y menos intoxicado, tu sistema nervioso funcionará mejor.

Y puede ser que pienses en que como no eres un alcohólico esto que lees contigo poco tiene que ver, pero mira a tu alrededor, gran parte de tu vida social ocurre alrededor del alcohol, cena con amigos, noche de chicas, cañas y tapas, fiesta en la piscina, despedida de solter@s, cumpleaños, aniversarios, fiesta de fin de año, juntada para ver el partido de tu equipo……¿notas ahora cómo la mayoría de tus reuniones sociales están envueltas en alcohol? ¿En cuántas de esas reuniones una copa terminaron siendo tres? Popularmente tenemos la creencia de que la bebida igual que el tabaco, se relaciona con ser una persona sociable y alegre, que está en la onda, llevando a muchos a consumir alcohol solo con la intención de “pertenecer”.

Has ahora un recuento, mira cómo ha afectado el alcohol por ejemplo tu estado de ánimo, tu carácter, es posible que durante una fiesta te hayas sentido muy feliz, pero también es cierto que al día siguiente los efectos en tu cuerpo son tremendos, llevándole a buscar una solución para sanar la intoxicación y deshidratación a la que le sometiste el día anterior, y de allí sobrevienen los vómitos, nauseas, dolores varios. Durante todo el tiempo que dura esta intoxicación y en la que tu cuerpo hace un sobreesfuerzo para devolverte el equilibrio, tu consciencia ha trabajado de manera alterada.

¿Y qué pasa con tu productividad? ¿Cuántas cosas te has perdido de hacer por sentirte mal físicamente y exhausto mentalmente al día siguiente? ¿Cuántas salidas con tus hijos, tu pareja, tu familia, cuántos libros no leídos, mensajes no respondidos, salidas al campo, pic nic, barbacoas, idas a la playa……. no realizaste por tener que darle un tiempo a tu cuerpo para recuperarse?

Muchas personas han incorporado la creencia popular de que consumir alcohol o tabaco nos hace sentir seguros y ganar confianza en eventos sociales, pero ese no eres tú ¿cuánto mejor te sentirías si pudieras presentarte a los demás con confianza en tu persona sin la necesidad de aderezos? Así podrías expresar y mostrar quién eres realmente, los demás verían en tus ojos el reflejo del verdadero Yo, no el de un ser distorsionado.

¿Y qué pasa con tu energía y tu vibración? El consumo de estas sustancias te resta energía, te adormece, ¿cómo crees que te irá en una meditación después de un vaso de vino? ¿Con qué consciencia meditas? ¿Con qué consciencia te sientas junto a tus hijos? ¿Qué vibración les transmites a los que te rodean?

Si queremos comenzar el camino del despertar, con una consciencia plena, es necesario tomar en consideración qué hábitos nos facilitan y qué hábitos nos perjudican, y cambiar los últimos por aquellos nuevos que propicien nuestra andadura.

¿Te unes al reto ENERO MES SECO?

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Feliz día Veronica Goyena